撒少许香芹末即可 。充满取出待用;

  4 、异域根据个人口味加入适量姜末;

  6 、风情在汤盒中重新加少许油,日暖盖上汤盒,汤分倒入料理机打成糊;

  12、钟泰700W微波火力加热2分钟,式南加入一勺橄榄油,瓜羹倒回汤盒,充满鱼露少许、异域搅拌均匀;

  3 、风情倒入咖喱酱,日暖姜切末;

  2 、汤分700W微波火力继续加热1分钟 ,钟泰姜1小块

  调料:咖喱酱适量 、式南芹菜和洋葱切丁  ,拌匀;

  8、倒入一大碗煮开的高汤,

  原料 :

  主料 :南瓜1块

  配料:洋葱1/4个 、盖上汤盒盒盖,芹菜1根 、与剩下的汤料混合,取出一半的汤料和全部汤 ,放入芹菜丁和洋葱丁 ,

撒入适量现磨的黑胡椒粉;

  9、700W微波火力加热3分钟;

  11、没过食材,加入几滴鱼露(可省略);

  10、700W微波火力加热1分钟;

  5  、南瓜放入汤盒 ,充分拌匀;

  7 、加入之前处理过的南瓜块,黑胡椒少许

  做法:

  1、南瓜去皮切小块,均匀 ,